Smacznie i zdrowo na co dzień
Koniak i brandy to dwa trunki, które zyskały miano luksusowych alkoholi do degustacji i oba te alkohole produkuje się z winogron. Właśnie przez te podobieństwa zdarza się, że pojęcia koniak i brandy są używane zamiennie. Jednak są między nimi dość znaczące różnice. Zarówno koniak, jak i brandy powstają w wyniku podgrzewania wina leżakującego w dębowych …
Pamiętam ten moment, jakby to było wczoraj. Kolejna infekcja i kolejna seria antybiotyków sprawiły, że mój organizm dosłownie wywiesił białą flagę. Mimo regularnego spożywania jogurtu i kiszonek, czułam, że potrzebuję czegoś więcej. To właśnie wtedy odkryłam, że probiotyk w postaci suplementu może być tym przełomowym elementem w dbaniu o zdrowie jelit. Probiotyki – więcej niż …
Coraz więcej osób w Polsce decyduje się na weganizm. To nie tylko dieta, ale i styl życia, który promuje zdrowie oraz dbałość o środowisko. Dobrze zbalansowana dieta roślinna dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, a także może przyczynić się do poprawy samopoczucia i zredukowania ryzyka wielu chorób. Jednak odnalezienie się w gąszczu przepisów i składników bywa …
Kawa to napój, który miliony ludzi na całym świecie uwielbiają za smak, aromat i działanie pobudzające. Ale co, jeśli kofeina Ci szkodzi, jesteś w ciąży, albo po prostu chcesz cieszyć się kawą wieczorem, bez ryzyka bezsenności? W takich sytuacjach idealnym rozwiązaniem jest kawa bezkofeinowa. Oto wszystko, co warto o niej wiedzieć! Czym jest kawa bezkofeinowa? …